Klub Aktywności 60 plus
Bezpłatne zajęcia ruchowe dla seniorów. Regularne uczestnictwo w zajęciach pomaga zachować i przywrócić sprawność fizyczną osobom starszym, pozytywnie wpływa na kondycję i samopoczucie, ułatwia stawianie czoła codziennym czynnościom. Specjalnie dobrane pod potrzeby osób starszych ćwiczenia nie obciążają stawów, wzmacniają mięśnie i dbają o ich elastyczność.
Termin: poniedziałki, godz. 15.45-16.30
Obowiązują zapisy internetowe lub bezpośrednio w Klubie Kultury „Paleta” (w godzinach otwarcia biura Klubu).
Projekt „Klub Aktywności 60 plus” realizujemy dzięki dofinansowaniu Rady Dzielnicy V Krowodrza i trwa on od 23 września do 28 października 2024 roku.