Klub Aktywności 60plus zaprasza na gimnastykę

Zapraszamy na zajęcia gimnastyki z elementami jogi dedykowane osobom po 60-tym roku życia.

Chwila relaksu, wyciszenia, koncentracji…moment uważnego oddechu, ruchu zgodnego z naszymi możliwościami i potrzebami…po prostu bycie…

Zajęcia odbywają się poniedziałki.

grupa 1: godz. 17:00-18:00 (brak wolnych miejsc)
grupa 2: godz. 18:30-19:30 (strat 16 października – trwają zapisy)

Prowadzenie: Małgorzata Szymkowiak

Liczba miejsc ograniczona. Obowiązują wcześniejsze zapisy w Klubie lub pod nr tel. 12 623 78 05.

 

 

Zapisz

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany.